{"product_id":"olimpijska-trap-sipka-multi-grip-sa-osiguracima","title":"Olimpijska Hex Trap šipka rotirajući hvat","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports Multi Trap Bar – Hex šipka sa tri različite debljine rukohvata\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnapredi trening snage uz multifunkcionalnu Trap Bar šipku\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eGorilla Sports Multi Trap Bar, poznata i kao Hex Bar, predstavlja odličan dodatak za raznovrstan trening snage. Zahvaljujući svom specifičnom obliku i različitim mogućnostima hvata, omogućava efikasno izvođenje mrtvog dizanja i drugih vežbi za razvoj snage nogu, leđa i celog tela.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZa razliku od klasične ravne šipke, Trap Bar omogućava da tokom izvođenja vežbi stojiš unutar njenog okvira, sa opterećenjem raspoređenim sa obe strane tela. Ovakav položaj može doprineti uspravnijem držanju i smanjenju opterećenja donjeg dela leđa, pod uslovom da se vežbe izvode pravilnom tehnikom.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePosebna prednost ovog modela su tri različite debljine rukohvata – 25, 28 i 50 mm. Na taj način možeš prilagoditi hvat vrsti vežbe, povećati zahtevnost treninga i dodatno razvijati snagu šaka i podlaktica.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKvalitetna konstrukcija za intenzivan trening\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eGorilla Sports Multi Trap Bar izrađena je od čelika sa zaštitnim praškastim premazom, dok su delovi za postavljanje teg ploča hromirani. Ovakva kombinacija materijala obezbeđuje čvrstu konstrukciju i dugotrajnost tokom redovne upotrebe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eŠipka ima ukupnu dužinu od 171 cm i širinu od 78 cm, dok njena sopstvena težina iznosi 20 kg. Prihvati za teg ploče imaju prečnik od 50 mm i dužinu od 32 cm, što omogućava korišćenje standardnih olimpijskih teg ploča.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eČetiri stabilna oslonca visine 1,5 cm omogućavaju praktično odlaganje šipke na pod i doprinose njenoj stabilnosti između serija.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGorilla Sports Multi Trap Bar – prednosti na prvi pogled\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMultifunkcionalna Hex šipka za mrtvo dizanje i trening snage celog tela\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTri različite debljine rukohvata: 25, 28 i 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNeutralan položaj šaka za prirodniji i udobniji hvat\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSpecifičan oblik omogućava uspravniji položaj tela tokom mrtvog dizanja\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eČvrsta čelična konstrukcija sa zaštitnim praškastim premazom\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHromirani prihvati prečnika 50 mm za olimpijske teg ploče\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eČetiri stabilna oslonca za praktično odlaganje šipke\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdealna za razvoj snage nogu, leđa, podlaktica i celog tela\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePrednosti treninga sa Trap Bar šipkom\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eTrap Bar omogućava izvođenje vežbi koje kombinuju karakteristike klasičnog mrtvog dizanja i čučnja. Zahvaljujući centralnom položaju tela unutar šipke i neutralnom hvatu, mnogim vežbačima omogućava prirodniji položaj tokom podizanja opterećenja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eManje opterećenje donjeg dela leđa:\u003c\/strong\u003e Tokom pravilnog izvođenja vežbi, Trap Bar može omogućiti uspravniji položaj trupa i smanjiti opterećenje donjeg dela leđa u poređenju sa klasičnim mrtvim dizanjem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEfikasniji trening nogu:\u003c\/strong\u003e Položaj tela tokom podizanja može omogućiti veće angažovanje mišića nogu, posebno kvadricepsa, uz istovremeno aktiviranje gluteusa i leđnih mišića.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJednostavnije savladavanje tehnike:\u003c\/strong\u003e Neutralan hvat i položaj opterećenja mogu olakšati učenje osnovnog pokreta mrtvog dizanja, zbog čega je Trap Bar pogodna i za početnike.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRazvoj snage hvata:\u003c\/strong\u003e Tri različite debljine rukohvata omogućavaju dodatno angažovanje mišića šaka i podlaktica. Deblji rukohvati predstavljaju poseban izazov za razvoj snage hvata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTehničke specifikacije\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTip proizvoda:\u003c\/strong\u003e Multi Trap Bar \/ Hex šipka\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterijal:\u003c\/strong\u003e čelik\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZavršna obrada:\u003c\/strong\u003e zaštitni praškasti premaz\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrihvati za tegove:\u003c\/strong\u003e hromirani\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUkupna dužina:\u003c\/strong\u003e 171 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUkupna širina:\u003c\/strong\u003e 78 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTežina šipke:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrečnici rukohvata:\u003c\/strong\u003e 25, 28 i 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrečnik prihvata za teg ploče:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDužina prihvata za teg ploče:\u003c\/strong\u003e 32 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBroj oslonaca:\u003c\/strong\u003e 4\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVisina oslonaca:\u003c\/strong\u003e 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompatibilnost:\u003c\/strong\u003e olimpijske teg ploče sa otvorom odgovarajućeg prečnika\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eZa koga je namenjena Multi Trap Bar šipka?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eGorilla Sports Multi Trap Bar pogodna je kako za početnike, tako i za iskusne vežbače koji žele da prošire mogućnosti svog treninga snage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePočetnicima može pomoći u savladavanju osnovnih pokreta podizanja opterećenja, dok naprednijim vežbačima pruža dodatne mogućnosti za razvoj maksimalne snage, eksplozivnosti i snage hvata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eŠipka se može koristiti i u funkcionalnim i kružnim treninzima, kao i tokom vežbi sa postepenim povećavanjem opterećenja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTrap Bar ne mora da zameni klasično mrtvo dizanje, već predstavlja odličnu dopunu treningu sa ravnom šipkom. Kombinovanjem različitih vrsta šipki možeš angažovati mišiće na različite načine i učiniti trening još raznovrsnijim.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUz Gorilla Sports Multi Trap Bar dobijaš kvalitetnu i svestranu opremu za razvoj snage celog tela, sa dodatnom mogućnošću prilagođavanja hvata prema svojim ciljevima.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53049911050522,"sku":"101163-00049-0001","price":29999.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0938\/7832\/1434\/files\/101163-00049-0001_P3.jpg?v=1791544006","url":"https:\/\/www.gorillasports.rs\/products\/olimpijska-trap-sipka-multi-grip-sa-osiguracima","provider":"Gorilla Sports RS","version":"1.0","type":"link"}