Joga
Joga povezuje telo i um. Fleksibilnost, balans i smirenost iz tvoje dnevne sobe.
Prikaži ceo opis
-
Pilates obruč 39 cm
DobavljačGorilla SportsRedovna cena 2.499 RSDRedovna cenaCena po komadu / po2.499 RSD2.499 RSD
Joga – ravnoteža tela i uma
Joga je savršen način da povežeš telo, um i disanje. Bilo da želiš da se opustiš, poboljšaš fleksibilnost, ojačaš mišiće ili pronađeš unutrašnji mir, joga ti omogućava da treniraš gde god da se nalaziš – kod kuće, u parku ili u studiju. Your Home, Your Gym – Stronger Every Rep!
Prednosti joge
- Povećava fleksibilnost – istezanje smanjuje ukočenost i poboljšava pokretljivost.
- Jača mišiće – aktivira celo telo kroz različite asane.
- Smanjuje stres – vežbe disanja i meditacija donose smirenost.
- Poboljšava držanje – jača core i podstiče pravilnu posturu.
- Pogodna za sve uzraste – bez obzira na iskustvo i kondiciju.
Osnovna joga oprema
- Joga prostirka – osnov za udobne i sigurne vežbe.
- Joga blokovi i valjci – pružaju podršku i olakšavaju izvođenje poza.
- Trake za istezanje – pomažu u dubljem ulasku u asane.
- Jastuci za meditaciju – za udobno sedenje i potpunu relaksaciju.
Vrste joge
- Hatha joga – idealna za početnike, usmerena na osnovne asane i disanje.
- Vinyasa joga – dinamična praksa sa povezanjem daha i pokreta.
- Yin joga – fokus na istezanju i dubokom opuštanju.
- Power joga – intenzivniji trening snage i izdržljivosti.
Zašto odabrati Gorilla Sports joga opremu?
Naša oprema je izrađena od kvalitetnih i izdržljivih materijala, udobna je i pogodna za sve tipove joga praksi – od meditacije do dinamičnih treninga.
Tvoj sledeći korak
Pronađi unutrašnju snagu i ravnotežu – uz pravu joga opremu tvoje telo i um radiće u savršenom skladu.