Pliometrijska kutija – eksplozivnost i snaga na sledećem nivou
Ako želiš da podigneš svoje treninge na nivo profesionalaca i razviješ eksplozivnu snagu, brzinu i koordinaciju, pliometrijska kutija je nezaobilazna oprema. Idealna za treninge skokova, HIIT rutine i funkcionalne vežbe – Your Home, Your Gym – Strength Made Simple!
Prednosti vežbanja sa pliometrijskom kutijom
-
Razvoj eksplozivne snage – treniraš mišiće nogu, gluteusa i core-a.
-
Povećanje agilnosti i brzine – savršeno za sportiste i rekreativce.
-
Unapređenje kondicije – odlična za HIIT i kardio treninge.
-
Raznovrsnost vežbi – skokovi, step-up pokreti, izdržaji, kombinacije sa tegovima.
-
Prilagođena svim nivoima – različite visine omogućavaju progresivan napredak.
Kako koristiti pliometrijsku kutiju
-
Skokovi na kutiju – za eksplozivnu snagu i izdržljivost.
-
Step-up i iskoraci – jačanje nogu i stabilizacija.
-
Burpee skokovi – intenzivan kardio i sagorevanje kalorija.
-
Dinamične kombinacije – poveži kutiju sa bučicama ili medicinskom loptom za celovit trening.
Zašto izabrati Gorilla Sports pliometrijske kutije?
Naše kutije su izrađene od izdržljivih i stabilnih materijala, dostupne u više dimenzija i namenjene i početnicima i naprednim sportistima. Garantujemo bezbednost, stabilnost i dug vek trajanja.
Tvoj sledeći korak
Unesi eksploziju u svoj trening i pomeri granice – Stronger Every Rep! Istraži Gorilla Sports pliometrijske kutije i izaberi onu koja odgovara tvom cilju.
Basic
Basic
