Pilates lopta

Pilates lopta za ravnotežu, stabilnost i funkcionalnu snagu. Dodaj novu dimenziju treningu. Prikaži ceo opis

2 proizvoda

Pilates lopta – balans, snaga i fleksibilnost u jednom rekvizitu

Pilates lopta je jedan od najpopularnijih i najkorisnijih rekvizita za trening kod kuće i u teretani. Sa njom možeš da radiš vežbe za jačanje core-a, poboljšanje držanja, istezanje i balans, a pogodna je i za rehabilitaciju i opuštanje mišića. Bez obzira na to da li si početnik ili napredni vežbač, pilates lopta je odličan dodatak tvom treningu.

Prednosti pilates lopte

  • Jača core i stabilnost – aktivira trbušne i leđne mišiće.
  • Poboljšava ravnotežu – trenira koordinaciju i pravilno držanje.
  • Raznovrsne vežbe – koristi se za istezanje, snagu i rehabilitaciju.
  • Smanjuje pritisak na zglobove – vežbe su bezbedne i udobne.
  • Pogodna za sve uzraste – od fitnes početnika do profesionalaca.

Kako koristiti pilates loptu

  • Za vežbe snage – trbušnjaci, sklekovi i čučnjevi sa dodatnom nestabilnošću.
  • Za istezanje – opuštanje kičme i mišića nakon treninga.
  • Za balans – poboljšava koordinaciju i propriocepciju.
  • Za sedenje – može se koristiti kao ergonomska stolica za jačanje leđa tokom rada.

Tehničke karakteristike

  • Izrađena od antiburst materijala – sigurna i izdržljiva.
  • Dostupna u različitim prečnicima (55, 65, 75 cm) u zavisnosti od tvoje visine.
  • Lako se naduvava i čuva.

Zašto izabrati Gorilla Sports pilates loptu?

Naše lopte su otporne, kvalitetne i prilagođene svakodnevnoj upotrebi, bilo za kućne vežbe ili profesionalne studije.

Tvoj sledeći korak

Unesi ravnotežu i snagu u svoj trening – pilates lopta je tvoj ključ za bolje držanje i jače mišiće.