Šipka za pilates

(1 proizvod)
Šipka za pilates jača ruke, noge i core kroz fluidne, kontrolisane pokrete. Prikaži ceo opis
Šipka za pilates jača ruke, noge i core kroz fluidne, kontrolisane pokrete. Prikaži ceo opis

Odaberi nivo opreme koji ti najviše odgovara

1 proizvod

  • Šipka za pilates 160 cm

    Šipka za pilates 160 cm

    Šipka za pilates 160 cm

    2.199 RSD
    2.199 RSD
    2.199 RSD
    • Nema na stanju
    • Basic

Šipka za pilates – stabilnost, snaga i kontrola pokreta

Šipka za pilates je praktičan rekvizit koji kombinuje prednosti pilatesa, joge i treninga snage. Zahvaljujući svojoj konstrukciji, omogućava izvođenje širokog spektra vežbi za core, noge, ruke i leđa, a uz elastične trake koje su često pričvršćene za šipku, dobijaš dodatni otpor za intenzivniji trening.

Prednosti šipke za pilates

  • Trening celog tela – angažuje mišiće ruku, nogu, leđa i stomaka.
  • Poboljšava fleksibilnost i balans – idealna za funkcionalne vežbe.
  • Kompaktna i lagana – lako se koristi kod kuće ili u teretani.
  • Višenamenska upotreba – odlična za pilates, jogu, pa čak i za vežbe snage.
  • Podesivi otpor – zahvaljujući trakama, trening se lako prilagođava tvom nivou.

Kako se koristi šipka za pilates

  • Vežbe snage – čučnjevi, potisci i veslanja sa otporom.
  • Vežbe za core – rotacije i izdržaji za jačanje trupa.
  • Vežbe za balans – kombinacija stabilizacije i pokreta sa otporom.
  • Rehabilitacija i istezanje – poboljšava mobilnost i vraća snagu posle povrede.

Tehničke karakteristike

  • Izrađena od laganih i čvrstih materijala.
  • U kompletu često dolazi sa elastičnim trakama i karabinerima.
  • Dužina šipke obično 90–120 cm – optimalna za sve vežbače.

Zašto izabrati Gorilla Sports šipku za pilates?

Naše pilates šipke su dizajnirane da pruže svestrano rešenje za kućne treninge, kombinujući praktičnost, kvalitet i efikasnost.

Tvoj sledeći korak

Uključi šipku za pilates u svoj trening i otkrij kako jednostavan rekvizit može transformisati tvoju snagu, stabilnost i držanje.