Fitness blog
Trening mišića grudnog koša kod kuće
Trening Ko sanja o atraktivnom izgledu, mora redovno da se posveti vežbaju mišića grudi. Na koji način se ovi mišići najefikasnije treniraju saznaćete upravo u ovom tekstu. Svi superheroji imaju...
Trening mišića grudnog koša kod kuće
Trening Ko sanja o atraktivnom izgledu, mora redovno da se posveti vežbaju mišića grudi. Na koji način se ovi mišići najefikasnije treniraju saznaćete upravo u ovom tekstu. Svi superheroji imaju...
Vežbanjem do top forme
Trening Zdrav način života postaje sve popularniji a sa njim i želja za vitkim, jakim i zdravim telom. Mnogi ljudi se međutim i dalje bore protiv gojaznosti, koja pre svega...
Vežbanjem do top forme
Trening Zdrav način života postaje sve popularniji a sa njim i želja za vitkim, jakim i zdravim telom. Mnogi ljudi se međutim i dalje bore protiv gojaznosti, koja pre svega...
Šta je sve potrebno u kućnoj teretani?
Trening Konačno ste nadomak ostvarenja sna. Uskoro ćete imati vašu kućnu teretani. Čestitamo! Još samo nekoliko klikova i vaš san će postati realnost. Dozvolite nam zato da vam pomognemo. Pripremili...
Šta je sve potrebno u kućnoj teretani?
Trening Konačno ste nadomak ostvarenja sna. Uskoro ćete imati vašu kućnu teretani. Čestitamo! Još samo nekoliko klikova i vaš san će postati realnost. Dozvolite nam zato da vam pomognemo. Pripremili...
Idealan plan treninga snage kod kuće
Trening Ukoliko želite ozbiljno da se bavite vežbanjem kod kuće, morate znati koji je najbolji način da to uradite. Prava strategija je ključna. Kako rastu mišići? Kada je u pitanju vaše...
Idealan plan treninga snage kod kuće
Trening Ukoliko želite ozbiljno da se bavite vežbanjem kod kuće, morate znati koji je najbolji način da to uradite. Prava strategija je ključna. Kako rastu mišići? Kada je u pitanju vaše...
Uz girje do savršene linije
Trening Ako maštate o atletskoj građi i jakim mišićima, definitivno vam je potrebno girje, tj. rusko zvono. Šta je rusko zvono i kako se koristi saznaćete u nastavku ovog teksta. Rusko...
Uz girje do savršene linije
Trening Ako maštate o atletskoj građi i jakim mišićima, definitivno vam je potrebno girje, tj. rusko zvono. Šta je rusko zvono i kako se koristi saznaćete u nastavku ovog teksta. Rusko...
Savršen izgled zadnjice: Vežbe koje donose promenu
Trening Bilo da nosite farmerke, šortseve, suknju, haljinu ili odelo, atraktivna zadnjica je podjednako popularna kako kod žena, tako i kod muškaraca. U ovom tekstu saznaćete kako najbolje oblikovati zadnjicu...
Savršen izgled zadnjice: Vežbe koje donose promenu
Trening Bilo da nosite farmerke, šortseve, suknju, haljinu ili odelo, atraktivna zadnjica je podjednako popularna kako kod žena, tako i kod muškaraca. U ovom tekstu saznaćete kako najbolje oblikovati zadnjicu...