Fitness blog

Alzaška pica sa šparglama
Recepti Špargle su jedan od prvih vesnika proleća. Ovo zdravo i ukusno povrće dostupno je od kraja marta do jula. Postoje dve sorte, zelena i bela. Obe su pune vitamina...
Alzaška pica sa šparglama
Recepti Špargle su jedan od prvih vesnika proleća. Ovo zdravo i ukusno povrće dostupno je od kraja marta do jula. Postoje dve sorte, zelena i bela. Obe su pune vitamina...

Omlet sa spanaćem i feta sirom
Recepti Sigurno se još uvek dobro sećate zašto je Popaj bio toliko snažan i jak. Započnite dan sa omletom sa spanaćem, koji će vam obezbediti dovoljno snage za sve aktivnosti...
Omlet sa spanaćem i feta sirom
Recepti Sigurno se još uvek dobro sećate zašto je Popaj bio toliko snažan i jak. Započnite dan sa omletom sa spanaćem, koji će vam obezbediti dovoljno snage za sve aktivnosti...

Proteinski šejk za vrele letnje dane – Nada Colada
Recepti Ukoliko vam se sviđa Pina Colada … onda će vam se dopasti i Nada Colada proteinski šejk! Voćni proteinski šejk će vas na osvežavajući način opskrbiti neophodnim proteinima za naporan...
Proteinski šejk za vrele letnje dane – Nada Colada
Recepti Ukoliko vam se sviđa Pina Colada … onda će vam se dopasti i Nada Colada proteinski šejk! Voćni proteinski šejk će vas na osvežavajući način opskrbiti neophodnim proteinima za naporan...

Šejk od brokolija
Recepti Brokoli ne samo da detoksikuje telo već i pomaže u mršavljenju. Topi salo na stomaku, brine o lepoj koži i bogat je vlaknima i vitaminima. 100 g svežeg brokolija...
Šejk od brokolija
Recepti Brokoli ne samo da detoksikuje telo već i pomaže u mršavljenju. Topi salo na stomaku, brine o lepoj koži i bogat je vlaknima i vitaminima. 100 g svežeg brokolija...

Salata od spanaća sa indijskim orahom i narom
Recepti Kada tražite savršenu ravnotežu između zdravlja i ukusa, nema boljeg izbora od ove sjajne kombinacije – salate od spanaća s indijskim orahom i narom. Ovo jelo je pravo osveženje,...
Salata od spanaća sa indijskim orahom i narom
Recepti Kada tražite savršenu ravnotežu između zdravlja i ukusa, nema boljeg izbora od ove sjajne kombinacije – salate od spanaća s indijskim orahom i narom. Ovo jelo je pravo osveženje,...

Joga za početnike
Trening Joga je pojam s kojim se skoro svaki čovek već jednom negde susreo. Većina međutim ne zna šta se konkretno krije iza te reči i koje su njene prednosti....
Joga za početnike
Trening Joga je pojam s kojim se skoro svaki čovek već jednom negde susreo. Većina međutim ne zna šta se konkretno krije iza te reči i koje su njene prednosti....